Ratgeber · Kinder

Erkältungszeit 2: Wenn mein Kind Husten hat

Liebe Eltern, hier nun der zweite Beitrag zur Erkältungszeit. Husten beginnt meist mit einem Kitzeln im Hals und Reizhusten; später sitzt er fest in den Bronchien und lässt sich schwer abhusten, manchmal wird er krampfartig.

Welche Teepflanzen zu welchem Husten passen

Ich stelle Ihnen einige Teepflanzen vor. Es gibt mehr, als hier stehen, und einige habe ich weggelassen, weil man sie kleinen Kindern nicht geben darf. Genaue Dosierungen kann ich hier nicht nennen – dafür brauche ich ein paar Informationen mehr über Ihr Kind.

  • Reizhustenlässt sich mit schleimbildenden Pflanzen beruhigen: Eibisch (nicht kochen, sondern kalt ansetzen), wilde Malve, Königskerze, Spitzwegerich. Sie legen sich auf die trockenen Schleimhäute und sind deshalb gerade am Anfang richtig.
  • Festsitzender Hustenbraucht auswurffördernde Pflanzen: Schlüsselblume, Anis, Lungenkraut, Fenchel.
  • Krampfartiger Hustenbekommt krampflösende Pflanzen: Thymian, Sonnentau, Efeu.

In jede Mischung gebe ich noch etwas Entzündungshemmendes wie Ringelblume oder Kamille – Vorsicht bei Allergikern.

Der Kartoffelwickel bei festsitzendem Husten

Kochen Sie zwei bis fünf Kartoffeln mit Schale, bis sie weich sind, und gießen Sie das Wasser in eine Schüssel. Die weichen Kartoffeln kommen in einen Kopfkissenbezug und werden leicht zerdrückt. Wenn das Säckchen nicht mehr zu heiß ist, legen Sie es auf den Brustkorb – am Anfang gern noch ein kleines Handtuch darunter. Darüber ein größeres Handtuch, zudecken und eine halbe bis eine Stunde schwitzen lassen. In dieser Zeit Lindenblüten-, Holunderblüten- oder Mädesüßblütentee geben, das fördert das Schwitzen.

Solange die Kartoffeln auskühlen, können Sie mit Ihrem Kind über dem heißen Kartoffelwasser ein Kopfdampfbad machen – etwa eine Viertelstunde.

Wann zum Arzt?

Bei Atemnot, hohem Fieber, pfeifender Atmung, einem Husten, der länger als zwei Wochen bleibt, oder wenn Ihr Kind schlapp wird und nicht mehr trinkt: bitte zum Kinderarzt. Alles andere besprechen wir gern – 03578 30 94 06.